Tijdens onze nieuwjaarsvakantie namen onze teamleden hun families mee naar een winterkamp voor ouder-kind-kind. Skiën is niet alleen goed voor het lichaam, maar helpt ook bij het verbeteren van het teamopbouw.
In ons drukke en stressvolle werk is het zeldzaam om tijd te hebben om onze familie te vergezellen om te genieten van de ontspanning en vreugde die door skiën wordt gebracht.
Skiën heeft veel voordelen voor het lichaam: het verbeteren van de cardiopulmonale functie, het verbeteren van de lichaamscoördinatie en -balans, het uitoefenen van spierkracht, het bevorderen van het metabolisme en het ontspannen en verminderen van stress.
Tijdens het skiën bevinden mensen zich in een prachtige sneeuwveldomgeving, focussen op glijden en kunnen de stress en problemen in het leven en het werk tijdelijk vergeten. Tegelijkertijd kan lichaamsbeweging het lichaam ertoe aanzetten neurotransmitters zoals endorfines af te scheiden, die de stemming kunnen verbeteren, mensen zich gelukkig en ontspannen kunnen maken, angst en depressie kunnen verlichten en de geestelijke gezondheid kunnen verbeteren.
Skiën helpt ons teamgebouw te verbeteren, voornamelijk in de volgende aspecten:
Verbeter communicatie en samenwerking
Tijdens het skiën moeten teamleden informatie uitwisselen, zoals de voorwaarden van de skihellingen en technische punten. Wanneer ze worden geconfronteerd met complexe skihellingen of noodsituaties, moeten ze ook snel communiceren om strategieën te formuleren en samen moeilijkheden te overwinnen. In een ski -estafette moeten leden bijvoorbeeld het stokje nauwkeurig passeren, wat goede communicatie en samenwerking vereist, waardoor de samenwerking tussen teamleden meer stilzwijgend kan worden.
Verbeter vertrouwen
Tijdens het skiën zullen teamleden elkaar helpen en beschermen. Wanneer een beginner bijvoorbeeld leert skiën, zullen ervaren leden begeleiding en bescherming bieden om hen te helpen hun angst te overwinnen. Deze wederzijdse ondersteuning kan het vertrouwen onder leden vergroten en het team meer samenhangend maken.
Cultiveren teamgeest
Skiën heeft veel collectieve projecten en activiteiten, zoals ski -wedstrijden en Snowfield Development. In deze activiteiten werken teamleden hard voor een gemeenschappelijk doel - overwinning, en de prestaties van elk lid zijn gerelateerd aan de prestaties van het team, dat het collectieve gevoel van eer en verantwoordelijkheid van leden kan inspireren en teamgeest kan cultiveren.
Bevorder de integratie van relaties
Skiën wordt meestal uitgevoerd in een ontspannen en aangename sfeer. In tegenstelling tot de dagelijkse werkomgeving, kunnen leden de druk en het serieuze imago op het werk opzij zetten en in een meer ontspannen en natuurlijke toestand kunnen opschieten, wat helpt om de afstand tussen elkaar te beperken, gevoelens te verbeteren en een goede teamsfeer te vormen.
Het probleemoplossende vermogen verbeteren
Skiën kan verschillende problemen ondervinden, zoals het falen van apparatuur, plotseling weersveranderingen, enz. kalm wanneer u geconfronteerd wordt met moeilijkheden op het werk.
Door deze ski -activiteit zal de samenhang van ons team verder worden versterkt, en we zullen zeker alle moeilijkheden overwinnen en betere resultaten bereiken op weg van toekomstige bedrijfsontwikkeling.
Post Time: februari-15-2025